Muốn hạ đường huyết, tập thể dục buổi nào là tốt nhất?
Các bằng chứng nghiên cứu trước đây cho thấy tập thể dục ở cường độ vừa đến mạnh có thể giúp cải thiện đường huyết ở những người bị kháng insulin. Chưa dừng lại ở đó, một nghiên cứu mới đây còn phát hiện thời điểm tập luyện giúp kiểm soát đường huyết tốt nhất trong ngày.
- Bác sĩ chỉ cách dùng muối trị bệnh và làm đẹp (26/10)
- Chuyên gia chỉ lỗi phổ biến khi chạy bộ vô tình gây nguy cơ đột quỵ (26/10)
- Vỏ cam có tác dụng phòng ung thư? (26/10)
- Ăn nhiều đồ ngọt nguy cơ mắc tiểu đường, chuyên gia chỉ cách giảm đường hiệu quả (25/10)
- Cứ 10 người thì có 1 người mắc bệnh liên quan đến thực phẩm (24/10)
- Chuyên gia chỉ ra thời điểm tốt nhất để đi ngủ (24/10)
- Đa số bệnh nhân bị ngộ độc thực phẩm tại Bắc Giang đã xuất viện (23/10)
- Bộ Y tế thông tin về chủng cúm A/H1pdm làm 1 người tử vong (23/10)
-
Đổ mồ hôi về đêm có nguy hiểm không? - Giải pháp nào để nâng tỷ lệ nuôi con bằng sữa mẹ?
- Long An chủ động phòng, chống bệnh bạch hầu theo phương châm '4 tại chỗ'
- Đông Âu chật vật tìm giải pháp đối phó với thuốc giảm đau gây nghiện opioid
- Tăng cường phòng, chống dịch bệnh mùa hè
- Bài tập nào giúp giảm lượng đường trong máu nhanh nhất?
- Đồ uống tốt cho người bước vào tuổi 50
- Lý do nên ăn vỏ dưa hấu
- 4 lợi ích sức khỏe hàng đầu khi ăn xoài
- Nên uống nước như thế nào để ngăn ngừa đột quỵ?
-
Muốn hạ đường huyết, tập thể dục buổi nào là tốt nhất? - Đầu tư dinh dưỡng cho trẻ hôm nay vì tương lai mai sau
- Trào lưu dưỡng sinh vì sức khỏe
- Tác dụng không ngờ khi bạn rắc tiêu vào món ăn
- Những bộ phận nào của gà nên hạn chế ăn?
- Quyền lợi bảo hiểm y tế mới nhất: được thanh toán trực tiếp chi phí thuốc
- Gia tăng số lượng người mắc các bệnh lý về trực tràng
- Quy định về thanh toán trực tiếp chi phí mua thuốc cho người tham gia BHYT
- Sau mưa lũ, dịch tả lợn châu Phi bùng phát mạnh tại Nghệ An
- Chiến dịch tiêm vắc-xin phòng bệnh sởi diễn ra thuận lợi, an toàn
-
Sau mưa lũ, dịch tả lợn châu Phi bùng phát mạnh tại Nghệ An
-
Gia tăng số lượng người mắc các bệnh lý về trực tràng
-
Quy định về thanh toán trực tiếp chi phí mua thuốc cho người tham gia BHYT
-
Thanh Hóa: Số ca mắc bệnh sởi liên tục tăng, nguy cơ bùng phát dịch
-
Công đoàn ngành Y tế họp mặt chào mừng Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10